Arvan, et hetkel kavatsen teha trenni siiski pigem mõnuga ja lõbu pärast. Kui maratonini jääb pool aastat, siis teen enda jaoks täpsemad plaanid. Kui ajan asja juba praegu liiga raskeks, siis ma annan lihtsalt alla. Iga väiksemgi tagasilöök võib mu loobuma panna.
Trennide arv nädalas jäi viie peale. Plaanis oli 6 trenni puhkepäevaga neljapäeval, aga pärast reedeõhtustus külmas tuules tehtud suusaringi, tundsin laupäeval valu kurgus/kõrvas ja ei julgenud sõitma minna. Pühapäevaks oli see valu kadunud ja väga mõnus oli sõita. Ja milline ilm.
Laupäev oli mõnus, sest piim oli hapuks läinud ja ometi
kord oli mul põhjus minna hommikust sööma Boheemi, kuhu ma jõudsin pea et esimese külalisena. Küsisin pudru kohta. Öeldi, et putru pole veel tehtud, aga valida on..... Ma valisin kaerahelbe. Järgmise kliendi sarnase küsimusele öeldi, et täna on neil kaerhelbepuder. Kujundasin kohvikumenüüd.
E: Jõusaal: selg, biitseps
T: 11 km suusatamist Pirital
K: Jõusaal: jalad, kõht
R: 11 km suusatamist Pirital
P: 11 km suusatamist Pirital
Aurav noorsportlane pärast karges päikesepaistes sõidetud 11 kilomeetrit pühapäeva pärastlõunal.
No comments:
Post a Comment